Zuletzt aktualisiert: June 2026 — Markus Breitenbach, Abs Bayern
Bei Abs Bayern nehmen wir den Schutz unserer Leser sehr ernst. Glücksspiel kann eine unterhaltsame Freizeitaktivität sein – aber nur dann, wenn es kontrolliert und verantwortungsbewusst betrieben wird. Diese Seite wurde von Markus Breitenbach erstellt, um Spielerinnen und Spieler in Deutschland mit den wichtigsten Informationen, Werkzeugen und Anlaufstellen zu versorgen. Unser Ziel ist es, dass Sie informiert, sicher und geschützt spielen.
Glücksspiel sollte immer als eine Form der Unterhaltung betrachtet werden, niemals als Einkommensquelle oder als Mittel, um finanzielle Probleme zu lösen. Setzen Sie nur Geld ein, dessen Verlust Sie sich leisten können. Sobald das Spielen aufhört, Spaß zu machen, oder negative Auswirkungen auf Ihr Leben hat, ist es Zeit, innezuhalten und Hilfe zu suchen.
Spielsucht kann jeden treffen, unabhängig von Alter, Einkommen oder Hintergrund. Es ist wichtig, die Warnsignale frühzeitig zu erkennen. Achten Sie auf folgende Anzeichen:
Beantworten Sie die folgenden Fragen ehrlich. Je mehr Fragen Sie mit „Ja" beantworten, desto wichtiger ist es, professionelle Unterstützung in Anspruch zu nehmen.
Wenn Sie mehrere dieser Fragen mit „Ja" beantwortet haben, empfehlen wir Ihnen dringend, mit einer der unten aufgeführten Organisationen Kontakt aufzunehmen.
Seriöse Online-Casinos bieten verschiedene Instrumente an, mit denen Sie Ihr Spielverhalten selbst kontrollieren können. Nutzen Sie diese Funktionen aktiv:
Legen Sie tägliche, wöchentliche oder monatliche Einzahlungsgrenzen fest. Diese Limits helfen Ihnen, Ihr Budget im Blick zu behalten und verhindern unkontrollierte Ausgaben.
Viele Casinos bieten regelmäßige Erinnerungen an, die Ihnen zeigen, wie lange Sie bereits spielen und wie viel Sie gewonnen oder verloren haben. Aktivieren Sie diese Funktion, um das Zeitgefühl nicht zu verlieren.
Eine kurze Pause kann helfen, impulsives Spielen zu vermeiden. Nutzen Sie die Möglichkeit, sich für 24 Stunden, eine Woche oder mehrere Monate vom Spielen zu pausieren.
Wenn Sie eine längere oder dauerhafte Unterbrechung benötigen, können Sie sich beim Casino selbst sperren lassen. In Deutschland ermöglicht das OASIS-System (Online-Abgleich und Informationssystem) eine übergreifende Selbstsperre bei allen lizenzierten deutschen Anbietern.
Sie müssen nicht alleine durch diese Situation gehen. Die folgenden Organisationen bieten vertrauliche, kostenlose und professionelle Unterstützung an:
Online-Glücksspiel ist in Deutschland ausschließlich Personen ab 18 Jahren gestattet. Abs Bayern unterstützt und befürwortet strenge Altersverifizierungsmaßnahmen bei allen Casinos, die wir bewerten. Wenn Sie Kinder oder Jugendliche in Ihrem Haushalt haben, empfehlen wir den Einsatz von Kinderschutzsoftware wie